Den, som iakttar enkelhet i alla sina vanor, begränsar aptiten och behärskar lidelserna, kan bevara sina själsliga krafter starka, verksamma och mäktiga, raska till att uppfatta allt, som kräver tanke och handling, vakna till att skilja mellan det heliga och det oheliga och redo, att delta i varje företag, som tjänar till Guds ära och mänsklighetens väl.