Undvik onödig ängslan (1900)
Det är omöjligt att säga hur mycket var och en skall äta. Det är inte heller rådligt att göra det, eftersom sinnet därigenom blir självupptaget och tankarna ständigt kretsar kring mat och dryck. Personer med dålig matsmältning har oroats så mycket för vad de skall äta, att de har försummat att ge kroppen tillräcklig näring.