Lungorna är ständigt i färd med att avlägsna orenhet och behöver ständigt förses med frisk luft. Dålig luft ger inte den nödvändiga syremängden och när blodet passerat hjärnan och andra organ blir dessa inte uppfriskade. Därav följer nödvändigheten av grundlig ventilation. Att leva i instängda, dåligt ventilerade boningsrum med dess "döda", förskämda luft, försvagar hela kroppen. Den blir ovanligt känslig för kyla så att till och med en lindrig avkylning förorsakar sjukdom. Det är den ständiga vistelsen inomhus som gör många kvinnor bleka och svaga. De inandas samma luft om och om igen till dess den är bemängd med giftiga ämnen som utsöndrats från lungorna och huden och dessa orenheter återförs sedan till blodet.