Paulus utvidgar illustrationen, till att belysa den förberedelse, som var nödvändig, för att tävlingsdeltagarna skulle bli framgångsrika - den grundläggande självtukten, den noggrant utvalda och måttfulla kosten, ja, avhållsamhet i allting. Detta utövades förbehållslöst, för att vinna den jordiska ärans blygsamma lön. Hur mycket viktigare är det inte, att den kristne, vars eviga väl står på spel, lärs att lägga aptiten och lidelserna under förnuftet och Guds vilja! Om människor frivilligt underordnade sig vanskligheter, avsaknad och självförnekelse, för att uppnå en världslig utmärkelses förgängliga belöning, hur ivrigare borde då inte de kristna vara, att göra och lida för saken, för att erhålla härlighetens krona, som aldrig förvissnar, och det liv, som går att jämföra med Guds liv!