Mental Ansträngning påverkas av Kroppens Vigör – Vi bör försöka, att vidmakthålla alla våra krafters vigör, för att kunna fullborda det arbete, som väntar på oss. Allt, som försvårar kroppens vigör, försvagar sinnets ansträngning. Alltså bör varje vana, som inverkar menligt på kroppens hälsa, resolut undvikas.