Ont och Smärtor är Naturens Protest – Många överträder hälsans lagar och är omedvetna om förhållandet mellan deras mat-, dryckes- och arbetsvanor och deras hälsa. De vill inte erkänna sitt egentliga tillstånd, förrän naturen protesterar mot den vanvård den lider, genom smärtor och besvär i organismen. Om den lidande även då bara ville vidta de rätta åtgärderna, genom att ta till de enkla medel, som vederbörande ha förbisett – bruket av vatten och ett sunt kosthåll – skulle naturen få precis den hjälp, som den behöver och som den för länge sedan borde ha tillhandahållits. Om denna kurs upprätthålls, brukar patienten återhämta sig utan bestående men. – Healthful Living, sidan 61, 1865 (Del 3). (Utvalda Budskap, Band 2, sidan 451.)