Ansträng varje Muskel – Människan tilldelas sin roll i den hårda kampen om evigt bestående liv; hon måste reagera på den Helige Andes vädjanden. Det krävs kamp, för att bryta sig fri ifrån mörkrets makter, och Anden verkar i henne mot detta mål. Dock är människan inget passivt väsen, som går att frälsa i slöhet. Hon uppmanas till, att spänna varje muskel och använda sig av varje förmåga i striden för odödlighet; men det är Gud, som tillhandahåller verkningskraften.