Öppna själens fönster mot himlen, och låt ljuset från rättfärdighetens sol få komma in. Klaga inte. Sörj inte och gråt. Se inte på det mörka. Låt Guds frid råda i din själ. Då kommer du att få kraft att bära alla dina lidanden, och du kommer att glädja dig över att du får nåd att stå ut. Prisa Herren, tala om hans godhet, berätta om hans makt. Låt den atmosfär som omger din själ, vara mild och god.