Återigen säger aposteln: ”Synden skall därför inte härska i er dödliga kropp, så att ni lyder dess begär.” (Rom. 6:12) Han uppmuntrar också sina bröder till allvarlig flit och ständig uthållighet i sina strävanden efter livets renhet och helighet, med dessa ord: ”Men alla som tävlar underkastar sig i allt hård träning - de för att vinna en segerkrans som vissnar, vi för att vinna en som aldrig vissnar.”