Husmoderns hälsa och utseende

(192)Man bör värna om hennes hälsa. - Det är viktigt att ta väl vara på husmoderns hälsa. I stället för att hon skall göra slut på alla sina krafter genom att slita hårt, bör man försöka att göra hennes dagliga bördor lättare. Ofta känner inte den äkta mannen till de fysiska lagar, som familjens trivsel kräver att han skall ha en klar förståelse för. Eftersom han är upptagen av kampen för familjens uppehälle eller besluten att skaffa sig rikedom och är nedtryckt av problem och bekymer, lägger han ofta alltför stora bördor på hustrun. Detta tär på hennes krafter i den mest kritiska tiden och leder till försvagning och sjuklighet. rätt

(192)Både för husmodern och för resten av familjen är det bäst om hon försöker att undgå att slita ut sig med onödigt arbete och göra allt som står i hennes makt för att bevara liv och hälsa och den styrka, som Gud har gett henne. Hon kommer att behöva alla sina förmågor och all sin kraft i den viktiga uppgift hon har. En del av sin tid bör hon tillbringa ute i friska luften och skaffa sig den motion hon behöver, så att hon får ny kraft att ta itu med arbetet inomhus och kan vara till ljus och glädje i hemmet. rätt

(192)Husmodern bör gå in för hälsoreformen. - Det är klart och tydligt vad Gud önskar av alla husmödrar. Han vill att de båda i ord och handling skall vara förespråkare för hälsoreformen. De bör ha klara principer och vara fast beslutna att de inte under några omständigheter vill överträda de fysiska lagar som Gud har lagt ned i oss. Om husmodern är ståndaktig och förlorar målet ur sikte, kommer hon att få nåd och moralisk styrka från himlen till att låta ljuset lysa i världen, både genom sin egen konsekventa livsstil och genom barnens ädla karaktärer. rätt

(192)Självbehärskning i matvanor. - Det är viktigt att husmodern visar fullständig självkontroll. För att uppnå det måste hon vidta alla försiktighetsåtgärder både mot fysisk och mental ohälsa. Hon bör inrätta sitt eget liv efter Guds moraliska lagar och hälsolagarna. Eftersom kosten har en klar inverkan på vårt sinnestillstånd, bör husmodern vara mycket noga med vad hon äter. Hon bör föredra det som är näringsrikt men inte stimulerande, så att hon kan ha goda nerver och ett balanserat sinne. Då kommer det att bli mycket lättare för henne att vara tålig i behandlingen av barnen. Hon kommer bättre att kunna förstå varje barns särart och lättare kunna styra hemmet på ett fast, men ändå kärleksfullt och vänligt sätt. rätt

(193)Att sprida solsken under alla förhållanden. - I stor utsträckning både kan och bör modern styra sitt sinne när hon är nedtryckt och förvirrad. Om hon gör medvetna ansträngningar för att uppfostra sig själv, kan hon till och med under sjukdom vara glad och trevlig, och kan tåla mer stoj än hon tidigare hade trott vara möjligt. Hon bör inte låta barnen få inblick i hennes svagheter och förmörka deras unga och känsliga sinne genom att visa sig nedtryckt, så att de upplever hemmet som ett dystert ställe och rummet där modern är som det allra tristaste. Genom att använda viljan på rätt sätt, kan vi stärka både sinne och nerver. Viljekraften kan i många fall lugna nerverna. Vi bör aldrig låta barnen se oss med en dyster uppsyn. rätt

(193)Till glädje för man och barn. - En husmor borde inte klä sig som en fågelskrämma när hon är upptagen med sitt dagliga arbete. Det är viktigare att mannen och barnen ser henne i trevliga kläder än att tillfälliga främmande personer eller gäster får det. Enskilda husmödrar inbillar sig, att det inte spelar någon roll hur de ser ut när det bara är deras man och barn som ser dem, samtidigt som de är väldigt noga med att klä sig smakfullt när de skall vara tillsammans med andra människor som inte är så nära knutna till dem. Är inte mannens och barnens uppskattning och kärlek långt viktigare än att ta emot erkännande ord från främmande eller från vänner? Alla hustrur och mödrar borde sätta familjens lycka högre än alla andra medmänskliga relationer. rätt

(193)Använd kläder som passar er. Det kommer att öka barnens aktning för er. Var också noga med att barnen har vackra och passande kläder. Undvik att de vänjer sig vid oordning. rätt

(193)Bry dig inte om vad andra anser. - Alltför ofta är husmödrar onaturligt känsliga för vad andra måtte tycka om deras vanor, kläder och åsikter. I hög grad är de slavar under tanken på hur andra ser på dem. Är det inte tråkigt att människor som en gång skall stå inför den eviga domstolen, är mer upptagna av vad grannarna anser om dem än av vilka plikter de har mot Gud? Ofta kompromissar vi med sanningen för att inte skilja oss från mängden. Vi kunde ju bli till åtlöje... rätt

(193)En mor får inte bli bunden av traditionella uppfattningar. Hon skall uppfostra barnen både för detta livet och för det eviga livet. När det gäller kläder, borde hon undvika allt som är överdådigt och onödigt. rätt

(194)Lägg vikt vid att se välvårdad och ren ut. - Om husmodern är likgiltig för hur hon klär sig när hon är hemma, kommer också barnen att lära sig att klä sig på samma ovårdade sätt. Många mödrar inbillar sig att allt är gott nog för hemmabruk, oavsett hur smutsigt och slitet det är. De kommer sällan eller aldrig att kunna påverka sina barn i rätt riktning. Barnen är snabba till att jämföra det sätt på vilket deras mor klär sig med hur andra vårdade människor klär sig och deras respekt för henne minskar. rätt

(194)Jag vill uppmana alla mödrar att se så tilldragande ut som möjligt, inte genom att pryda sig på ett sofistikerat sätt, utan genom att använda rena kläder som passar dem bra. Detta kommer att lära barnen enkelhet och renhet. Barnens kärlek och respekt borde vara det värdefullaste för alla mödrar. Allt hos modern borde vara präglat av renlighet och ordning, så att barnens tankar riktas mot det som är rent och sunt. rätt

(194)Alla barn borde genom sina mödrar få lära sig renlighet och ordning så att deras sinnen dras till renhet. Det finns även hos mycket små barn en stark känsla för vad som är rätt och passande och vad som hör ihop. Hur kan de präglas av att renhet och helighet är något önskvärt och åtråvärt om de dagligen ser ovårdade kläder och ostädade rum? Hur kan vi inbjuda de himmelska gäster, som kommer från ett hem där allt är rent och heligt, att besöka oss under sådana förhållanden? rätt

(194)Renhet och ordning är himlens lagar. För att komma i harmoni med Guds planer måste vi sörja för att vi omger oss med det som är rent och smakfullt. rätt

nästa kapitel