Säker Sinnesbehandling

(731)[Anm.: Rätt bemötande av mentala hållningar och sinnets behandling betonas i den här sammanställningen i form av de uppbyggliga procedurer, som betonas i hela verket, och det ofta i skarp kontrast till osunda uppfattningar. Att skänka gestalt åt samtliga dylika uttalanden så här långt fram i texten, skulle bara medföra mängder av onödiga upprepningar. Ett fåtal nyttiga förmaningar, varav somliga är riktigt uppfriskande till sin natur, får räcka som exempel i det här kapitlet. – Sammanställarna. Se Kapitel 42, ”Sinne och Hälsa”.] rätt

(731) Rätt använt mentalt Inflytande – När man behandlar de sjuka borde man inte förbise sinnets inflytande. Rätt använt kan detta inflytande bli ett av de mest effektiva medlen för att bekämpa sjukdom. – Hälsa för Hela Människan, sidan 205 (1905). rätt

(731) Råd till en Läkare – De stackars, anfäktade själar, som Du kommer i beröring med, har behövt mer av Din uppmärksamhet, än de har fått. Det står i Din makt, att uppmuntra dem till, att se på Jesus och, genom att betrakta Honom, förvandlas till Hans avbilder. – Brev 121, 1901. (Medical Ministry, sidan 112). rätt

(731) Trygghet i ständig Strid mot onda Tankar – Måtte var och en, som vill bli delaktig av den gudomliga naturen, inse faktumet, att han måste undfly det i världen rådande fördärvet, som härskar genom lusten. Själen måste ständigt utkämpa en bitter strid mot de onda tankarna i sinnet. Stadigt motstånd mot synd i tanke och handling måste bjudas. Själen måste hållas fri från varje fläck, genom tron på Honom, som förmår att avhålla Dig från syndafall. rätt

(732) Vi bör begrunda Skrifterna, tänka nyktert och allvarligt på det, som hör till vår eviga frälsning. Jesu oändliga nåd och kärlek, det för oss gjorda offret, påkallar den allvarligaste och mest ödesmättade eftertanke. Vi bör uppehålla oss vid vår käre Förlossares och Medlares karaktär. Vi bör försöka, att förstå oss på innebörden av frälsningsplanen. Vi bör noga fundera på uppdraget åt Honom, som kom för att frälsa Sitt folk från deras synder. rätt

(732) Genom att ständigt begrunda himmelska ämnen, kommer vår tro och kärlek att tillta i styrka. Våra böner kommer att bli allt bättre hörda hos Gud, eftersom de kommer att bli allt bättre parade till tro och kärlek. Våra böner kommer att grundas än mer på intelligens och brinnande iver. Vårt ständiga förtroende för Jesus kommer att bli starkare, och vi kommer att dagligen ha en levande erfarenhet av Kristi villighet och kraft, att frälsa till det yttersta alla, som kommer till Gud genom Honom. – The Review and Herald, den 12. juni, 1888. (Our High Calling, sidan 113.) rätt

(732) Själar uppfriskas genom Beröring med den Oändlige – Vi bör tänka på Gud i naturen – studera Hans karaktär i Hans händers verk. Sinnet blir stärkt av, att bli bekant med Gud, genom att läsa av Hans kännetecknande karaktärsdrag i Hans skapade verk. När vi skådar skönheten och storslagenheten hos naturens verk, väcks vår tillgivenhet för Gud; och fastän våra själar erfar skräckblandad vördnad och våra andar dämpas, livas våra själar genom kontakten med den Oändlige genom Hans förunderliga verk. Samröre med Gud genom ödmjuk bön utvecklar och styrker de mentala och moraliska sidorna hos människan, och hennes andliga krafter ökar, genom att tänka mera på andliga ting. – The Youth’s Instructor, den 13. juli, 1893. rätt

(732) Vakta över Själens Inkörsportar – Aposteln försökte få de troende att förstå, hur viktigt det är att man inte låter sinnet irra omkring på förbjuden mark eller slösar bort sina krafter på värdelösa intressen. De som inte vill bli fångade i Satans snaror måste noga bevaka alla tillfartsvägar till sinnet. De måste undvika att läsa, se och höra sådant som kan väcka orena tankar. Vårt sinne får inte ges frihet att fästa sig vid vad som helst. Själens fiender är alltid framme med antydningar om det som är orätt. rätt

(733) Vårt sinnes portar måste troget bevakas, så att ont inflytande inte får väcka onda tankar och sinnet lämnas att irra omkring i mörker. – Löftestiden, sidan 518 (1911). rätt

(733) Verkan av ens Atmosfär – Inflytandet av varje människas tankar och handlingar omger henne som en osynlig atmosfär, som omedvetet inandas av alla som kommer i kontakt med henne. Denna atmosfär är ofta laddad med giftigt inflytande och när den inandas blir moraliskt förfall den säkra följden. – Vittnesbörd för Församlingen, Band 5, sidan 111 (1882). rätt

(733) Omgiven av en Atmosfär av Ljus och Frid – Kristus har gjort allt han har kunnat för att hans församling ska vara en förvandlad kropp, upplyst genom världens Ljus, det ljus som har Immanuels härlighet. Det är hans plan att alla kristna ska omges av ljusets och fridens andliga atmosfär. Hans önskan är att vi uppenbarar hans glädje i våra liv. rätt

(733) När Anden får bo i oss kommer hans inverkan att visa sig genom den himmelska kärlek som flödar ut. Den gudomliga fullheten kommer att strömma genom den helgade tjänaren till andra. – Såningsmannen, sidan 348 (1900). rätt

(733) Var ständigt beroende av Gud – Det är många som inte kan lägga bestämda planer för framtiden. De har inget ordnat liv. De kan inte se utgången av saker och ting, och därför är de ofta oroliga och rastlösa. Låt oss komma ihåg att det liv Guds barn lever i den här världen är ett pilgrimsliv. Vi har inte tillräcklig visdom för att planera våra egna liv. Det är inte vår uppgift att forma vår framtid. ”I tron lydde Abraham, när han blev kallad att dra ut till det land som han skulle få i arv, och han begav sig i väg utan att veta vart han skulle komma.” Hebr 11:8. rätt

(734) Kristus gjorde inte upp några planer för sig själv när han levde här på jorden. Han accepterade Guds planer för honom, och dag efter dag lade Fadern fram sina planer för honom. På samma sätt bör vi lita på Gud, så att våra liv kan bli ett okomplicerat förverkligande av hans vilja. När vi överlämnar våra vägar till honom, kommer han att leda våra steg. – Hälsa för hela Människan, sidan 419 (1905). rätt

(734) Värdet av Arbete som Inslag i Behandlingen – Jag fick se att det skulle visa sig vara mer till nytta för de flesta patienter att låta dem utföra lätt arbete, till och med att övertala dem till det, istället för att övertala dem att hålla sig sysslolösa och overksamma. Om viljekraften hålls aktiv för att väcka de slumrande förmågorna, kommer det att vara den bästa hjälpen för att återvinna hälsan. Ta bort allt arbete från dem som hela sina liv har varit överansträngda, och i nio fall av tio kommer förändringen att vara till skada. rätt

(734) Det har visat sig vara sant i min mans fall. Jag blev visad att fysiskt utomhusarbete helt klart är att föredra framför inomhusarbete. Men om detta är omöjligt kommer lätt arbete inomhus att uppta och skingra tankarna, och hindra det från att älta symptom och småkrämpor. Det skulle också förhindra hemlängtan. – Vittnesbörd för Församlingen, Band 1, sidorna 567-568 (1867). [Anm.: Se Utvalda Budskap, Band 2, sidorna 306-308, för en redogörelse om hennes framgångsrika deltagande i James Whites återställande.] rätt

(734) Motion av rätta Slaget – När de långvarigt sjuka inte har något som tar upp deras tid och uppmärksamhet blir de självupptagna, dystra och irriterade. Ofta fastnar de i sina negativa känslor tills de börjar tro att de är mycket sjukare än de egentligen är, och blir då helt oförmögna att göra någonting. rätt

(734) För alla dessa människor skulle lämplig motion visa sig vara ett effektivt botemedel. I några fall är den helt oumbärlig om man skall få hälsan tillbaka. Viljan aktiveras genom fysiskt arbete, och vad dessa sjuka behöver är att få viljan väckt till liv. När viljan inte används blir fantasin sjuklig, och då är det omöjligt att stå emot sjukdom. – Hälsa för Hela Människan, sidan 203 (1905). rätt

(735) Tröstare blir själva tröstade – Ofta begärs förbön för dem som lider, sörjer eller är missmodiga, och det är bra. Vi borde be att Gud skall sända ljus in i det förmörkade sinnet och trösta det sorgtyngda hjärtat. Men Gud besvarar bön för sådana som ställer sig där de kan bli välsignade av honom. Samtidigt som vi ber för dessa bedrövade, borde vi uppmuntra dem att försöka hjälpa andra som har större behov än de själva. Mörkret kommer att skingras från deras egna hjärtan när de försöker hjälpa andra. När vi försöker trösta andra på samma sätt som vi har blivit tröstade, kommer välsignelsen tillbaka till oss. – Hälsa för Hela Människan, sidan 219 (1905). rätt

(735) Vila och Återställelse (författarinnan ger goda råd åt sin egen son) – Jag har något att säga Dig. Skulle Du inte vilja underteckna en förpliktelse om, att Du ej längre skall försvaga eller skada Herrens tempel med arbete, när Du borde vila? För att få kloka tankar och för att uttala sunda ord, måste Du ge Din hjärna vila. Du unnar Dig inte tillräckligt med vila. Den utmattade hjärnan och de trötta nerverna skulle vederkvickas, om Du ändrade Dig härvidlag. rätt

(735) Vi måste nogsamt lära oss självbehärskning, så att vi undviker det, som skulle försvaga den fysiska, mentala och moraliska styrkan. Du behöver vara klartänkt och tålmodig, för att mäkta med alla eventualiteter. Du behöver kraft från det höga. Utöva tro, och överlåt resten åt Gud. När Du har gjort Ditt bästa, var då vid gott mod. Tro, och tro och klamra Dig fast. Fienden kommer att försöka, att förleda Dig till förlustbringande åtgärder, men sådana har Du inte råd med. Du har inte råd med tvivelaktiga göranden. Du är i behov av det inflytande, som blir Ditt genom visdom och eftertänksamhet. – Brev 121, 1904. rätt

(735) Avkoppling och Vila behövs – Jag blev visad att sabbatshållare som folk betraktat, arbetar för hårt utan att tillåta sig själva att få omväxling eller viloperioder. Rekreation behövs för dem som ägnar sig åt fysiskt arbete, och är ännu nödvändigare för dem vars arbete huvudsakligen är intellektuellt. Det är inte nödvändigt för vår frälsning, och inte heller för att förhärliga Gud, att låta hjärnan arbeta oavbrutet och för hårt, inte ens med religiösa ämnen. rätt

(736) Det finns nöjen som dans, kortspel, schack, dam m.m. som vi inte kan samtycka till, eftersom himlen fördömer dem. Dessa nöjen öppnar dörren till mycket ont. De har inte något välgörande inflytande, utan ger spänning och skapar en passion för dessa spel hos somliga, som leder till hasardspel och utsvävningar. Alla sådana spel bör fördömas av kristna och ersättas av något helt oskadligt. – Vittnesbörd för Församlingen, Band 1, sidan 514 (1867). rätt

(736) När vi låter det bero på Gud, tappar vi inte Modet (råd till en överansträngd direktör) – Herren har nåderikt skonat Ditt liv, för att Du skall kunna arbeta åt Honom. Han önskar inte, att Du skall arbeta själv, oberoende av den enda kraft, som förverkligar Hans avsikter. Bli därför inte irriterad, utan förtrösta, blicka hän till Jesus, Din tros Upphovsman och Fullbordare. Jäkta inte. Utför det, som Du klarar av utan för stor påfrestning på Dina fysiska och mentala krafter, men tro ej, att Du måste ikläda Dig så mycket ansvar och axla så många bördor, att Du inte förmår, att behålla själen i Guds kärlek. rätt

(736) Vingården tillhör Herren; verket inom varje del av den är Hans, och Han föredrar, att Ditt arbete bevarar Dina fysiska, mentala och moraliska krafter. Tänk på, att Du samarbetar med himmelska väsen. Släpp inte in fienden som minste aktieägare i firman. Ta emot Dina marschorder från Gud, och tappa inte modet, därför att Du bara orkar med den mängd arbete, som en dödlig klarar av. Den Oändlige kommer att verka genom Sin kraft, för att göra Dig effektiv. rätt

(736) Tänk inte, att Du skall bli stående med ett omöjligt uppdrag. Förvänta Dig inte det orimliga av andra. Paulus må plantera och Apollos vattna, men det är Gud, som säkrar skörden, ger växten (se Första Korintierbrevet 3:6). ”För länge sedan lade du jordens grund, himlarna är dina händers verk. De skall gå under, men du förblir” (Psaltaren 102:26, 27). ”De skall alla nötas ut som en klädnad. Som en mantel skall du rulla ihop dem, och som en klädnad skall de bytas ut. Men du är densamme, och dina år har inget slut” (Hebréerbrevet 1:11, 12, kursivering i Svenska Folk-Bibeln 98). – Brev 86a, 1893. rätt

(737) Egna Ansträngningar behövliga – De som fallit offer för dåliga vanor måste fås att inse att det är nödvändigt att de själva gör något åt sin situation. Andra kan göra sitt yttersta för att hjälpa dem upp, Guds nåd kan erbjudas fritt och för intet, Kristus kan vädja, hans änglar kan hjälpa, men allt är förgäves om de inte vaknar upp och själva tar upp kampen för sina liv... rätt

(737) Många som känner frestelsens fruktansvärda kraft, den lustens dragning som leder till att man ger efter för begäret, ropar i förtvivlan: ”Jag kan inte stå emot det onda!” Säg till dem att det kan de göra, ja, det måste de göra. De kanske har fallit för frestelsen om och om igen, men det behöver inte vara så för alltid. Deras moraliska kraft är svag, och de styrs av sitt syndiga livs dåliga vanor. Deras löften och beslut är som rep av sand. Tanken på alla brutna löften och försäkringar försvagar deras tro på sin egen uppriktighet, och gör att de känner det som om Gud inte kan acceptera dem eller samarbeta med dem i deras ansträngningar. Men de behöver inte misströsta. – Hälsa för Hela Människan, sidan 145 (1905). rätt

(737) Målsättningen är viktig – Om vi vill få framgång, på vilket område det än är, måste vi ha ett bestämt mål. Den som vill nå verklig framgång i livet måste ständigt ha ett mål i sikte som är värt att arbeta för. Och det finns ett sådant mål för dagens ungdomar. – Vägen till Mognad, sidan 282 (1903). rätt

(737) Förädla Sinnet så mycket det går! – Kunskapen om Gud fås genom Hans Ord. Den praktiska erfarenheten av äkta gudsvördnad, genom daglig helgelse och tjänst åt Gud, garanterar den högsta förfining av sinne, själ och kropp; och helgandet av samtliga våra krafter förhindrar självupphöjelse. Ingjutandet av gudomlig kraft tillfredsställer vårt uppriktiga strävande efter klokhet, för att vi skall kunna samvetsgrant bruka våra främsta förmågor till, att hedra Gud och välsigna vår nästa. Eftersom dessa förmågor kommer från Gud, och inte från oss själva, bör de uppskattas som talanger från Gud, att användas i Hans tjänst. – Manuskript 16, 1896. rätt

(738) Positiva Dygder stärker Hälsan – Mod, hopp, tro, sympati och kärlek bygger upp hälsan och förlänger livet. Förnöjsamhet och ett glatt sinnelag är hälsa för kroppen och styrka för själen. Ett ”glatt hjärta ger god läkedom”. Ords 17:22. – Hälsa för Hela Människan, sidan 205 (1905). rätt

nästa kapitel