Vi har krydset sletterne femten gange, og vi vil anbefale dem, der overvejer en sådan rejse, nøje mådehold i alle ting. Tag jeres madkurve med jer, vel opfyldt med frugter og enkelt bagt brød. Spis i de regelmæssige timer, og intet mellem måltiderne; og uanset hvor toget stopper i en tid, udnyttes lejligheden til at tage en frisk gåtur udendørs. Gør man det, vil rejsen ikke kun være bedre at nyde, men langt mere gavnligt for sundheden.