Ved børnenes opdragelse bør man først bestræbe sig for at give dem et sundt og kraftigt legeme, thi dette vil i stor grad berede vejen for dem til senere at skaffe sig en god intellektuel og moralsk uddannelse. Det fysiske og det moralske helbred er nøje forenet. Hvilket overmåde stort ansvar der hviler på forældrene, kan man let forestille sig, når man betænker, at den levevis, de fører før børnenes fødsel, har meget at gøre med den karakter, deres børn udvikler efter deres fødsel.