Apostlen siger også: “Lad derfor ikke synden have herredømmet i jeres dødelige legeme, så I lyder dets lyster.” Han tilskynder også sine brødr at være alvorligt flittige og stadig udholdene for at få livets renhed og hellighed: ”Enhver, der deltager i idrætskamp, er afholdende i alt; de andre for at få en sejrskrans, der visner, vi for at få en sejrskrans, der aldrig visner.”