Idet Paulus tænker på denne kamp, skriver han til sine brødre i Efesus og formaner dem til at ”være stærke,” ikke svage, ikke vaklende, sveje hid og did ligesom havets bølger. Men hvad skal de være stærke i? I deres egen styrke? - nej. ”Hent kraft fra Herren og hans vældige styrke!” Han siger: “Ifør jer Guds fulde rustning, så I kan holde stand mod Djævelens snigløb. Thi den kamp, vi skal kæmpe, er ikke mod kød og blod, men mod magterne og myndighederne, mod verdensherskerne i dette mørke, mod ondskabens åndemagter i himmelrummet. Tag derfor Guds fulde rustning på, for at I må kunne stå imod på den onde dag og holde stand efter at have besejret alt.”