Ingen, som bekänner sig frukta Gud, får lov att vara likgiltig när det gäller kroppens hälsotillstånd och smickra sig med, att omåttlighet inte är synd och inte kommer att påverka vår andlighet. Det råder ett nära samband mellan den fysiska och den andliga naturen. Idealet för god moral höjs eller sänks i förhållande till de fysiska vanorna. Överdriven njutning av god mat kommer att skapa en sjuklig moral. Och om inte maten är av den bästa kvaliteten, kommer resultatet att vara ännu skadligare. En livsstil, som inte bidrar till, att den mänskliga organismen fungerar sunt, minskar de ädla andliga förmågorna. ... Eftergivenhet för aptiten stärker de djuriska tendenserna och ger dem makt över de andliga och själsliga krafterna. {CH 67}