Det är vår plikt att sätta oss in i hur våra kroppar skall förbli vid allra bästa hälsa. Det är vår heliga plikt att leva upp till det ljus, som Gud i sin nåd har givit oss. Om vi sluter våra ögon för ljuset av fruktan för att vi skall få syn på våra misstag, som vi inte gärna vill ändra på, så växer våra synder. Om vi avvisar ljuset i en fråga, kommer vi också att strunta i det i en annan fråga.