15. Augusti - Dra Dig undan och vila Dig!

(233)"Han sade till dem: 'Kom med mig till en öde plats där vi kan vara ensamma, och vila er lite.' Det var så många som kom och gick att de inte ens fick tid att äta." - Markusevangeliet 6:31. - rätt

(233) Han [Jesus] uppmanade ej Sina lärjungar till oupphörligt slit. . . "'Kom med mig till en öde plats . . . och vila er lite'", säger Han till dem, som är trötta och betungade. Det är inte tillrådligt, att alltid vara ansträngd av arbete och spänningar, . . . . för på så vis försummar man sig själv, varigenom sinnets, själens och kroppens krafter överbelastas. rätt

(233) Man måste beakta behovet av regelbunden sömn och arbete. Vi måste unna oss viloperioder, perioder för rekreation, perioder för begrundan och andakt. rätt

(233) Det finns sätt för rekreation och vederkvickelse, som kraftfullt gagnar både sinne och kropp. . . . Rekreation i det fria, begrundan av Guds verk i naturen är av största nytta. rätt

(233) Det gagnar vår hälsa och lycka, att vi går utomhus och använder mesta möjliga tid i friska luften. . . . . Vi bör lägga oss vinn om, att ägna tanken på alla de härliga ting, som Gud har åstadkommit för oss med Sin givmilda hand. Och reflekterar vi över dessa tecken på Hans kärlek och omsorg, kan vi glömma våra svagheter, vara glada och förnimma en sång i våra hjärtan till Herren. rätt

(233) Ren luft, solljus, måttfullhet, vila, motion, riktig kost, bruket av vatten, förtröstan på gudomlig kraft – detta är den sanna medicinen. . . Klokt och väl utför naturen sitt arbete ohindrat. De, som förblir lydiga mot dess lagar, inhöstar lönen i form av en sund kropp och ett sunt sinne. rätt

(233) Han [Jesus] fann rekreation mitt ibland naturens scenerier. . . . Han fann stunderna för Sin största lycka, då Han avslutade Sitt arbete, för att gå ut på ängarna, och begrunda i de stilla dalarna, samt ha gemenskap med Gud på bergssluttningen eller mitt ibland skogens träd. rätt

(233) Vi måste . . . . ta vara på våra stunder för rekreation. Ordet står ju för och innefattar tid till sann uppbyggelse av kropp och sinne samt själ. rätt

nästa kapitel